Частые вопросы

Я связан с триатлоном более 20 лет, выступал на Олимпийских играх и Европейских играх, и имею более 10 лет тренерского опыта работы со спортсменами всех уровней.

Да. Каждый план тренировок составляется индивидуально, с учётом уровня подготовки, целей, расписания и личных потребностей.

Я поддерживаю тесный контакт со своими спортсменами и вношу изменения всякий раз, когда это необходимо, чтобы тренировочный процесс оставался максимально эффективным.

Да. Я предлагаю как онлайн-, так и офлайн-тренировки. Групповые занятия доступны несколько раз в неделю, а частные тренировки проводятся по предварительной записи.

Я отслеживаю тренировки и результаты с помощью таких платформ, как TrainingPeaks, Strava и Garmin Connect.

Конечно. Каждая тренировочная программа разрабатывается вокруг ваших личных целей, будь то подготовка к гонке, улучшение результатов, похудение или просто улучшение здоровья.

Я тренирую спортсменов всех уровней: от абсолютных новичков до опытных спортсменов. Независимо от вашей точки старта, я помогу вам достичь целей.

Первая тренировка всегда бесплатна. Она даёт каждому спортсмену возможность почувствовать тренировочный процесс, познакомиться со мной и решить, подходит ли тебе такой подход к коучингу.

Да. Я консультирую по вопросам экипировки, питания, стратегий восстановления и профилактики травм, поскольку это важные составляющие успешных тренировок.

Я доступен через WhatsApp, Telegram, Viber и социальные сети. Также предлагаю онлайн-тренировки и консультации через Zoom и Google Meet.